운동 후 부상을 입어 얼음 찜질이 필요할때
운동후에 부상을 입어서 이틀 동안 걷지도 못하고 고생했네요 부어모르면 편의점에서 어름을 구입해서 비닐에 넣은후 부상 당한곳에 비닐을 감싸고 붕대로 감아두세요 그러면 부상 부위에 열이 내리면 조금 편해짚니다 그리고 병원이 열리는 날 정형외과에 방문해서 진단 닫아보세요 오늘 저는 병원비 약 값 포함해서 15000원 들어갔네요 지금은 잘 걷고있어요
운동후에 부상을 입어서 이틀 동안 걷지도 못하고 고생했네요 부어모르면 편의점에서 어름을 구입해서 비닐에 넣은후 부상 당한곳에 비닐을 감싸고 붕대로 감아두세요 그러면 부상 부위에 열이 내리면 조금 편해짚니다 그리고 병원이 열리는 날 정형외과에 방문해서 진단 닫아보세요 오늘 저는 병원비 약 값 포함해서 15000원 들어갔네요 지금은 잘 걷고있어요
