치매 예방 건강체조 3편
#치매예방체조 #치매예방운동 치매 예방에 도움이 되는 체조 세 번째 시간입니다 1분 동안 열한 번째 동작부터 열다섯 번째 동작까지 함께 따라 해 주세요 손 운동을 중점적으로 해보고 숨쉬기로 마무리 하겠습니다 ▪오늘의 동작 기지개 펴기 운동 → 손가락 운동 → 손끝 박수 치기 운동 → 손목 박수 치기 운동 → 숨쉬기 운동 #체조 #치매예방 #노인운동 #어르신운동 #시니어운동 #수원보훈요양원 #광주보훈요양원 #원주보훈요양원 #김해보훈요양원 #대구보훈요양원 #대전보훈요양원 #남양주보훈요양원 #전주보훈요양원 #요양원 #보훈요양원 #보훈복지시설 #복지 #치매 #건강 #보훈병원 #한국보훈복지의료공단 #보훈공단 #보훈요양원 #보훈의료
