[어좁이 탈출 프로젝트] 7주 차

[어좁이 탈출 프로젝트] 7주 차

#1단계 #매달리기 #Shorts bgm: 달담뮤직 DalDameowsic 배추

[어좁이 탈출 프로젝트] 1일 차
[어좁이 탈출 프로젝트] 21일 차(3주)
[어좁이 탈출 프로젝트] 2일 차
[어좁이 탈출 프로젝트] 4일 차
어좁이가 5년 동안 운동에 미치면 생기는 일ㄷㄷ
[어좁이 탈출 프로젝트] 3일 차
맨몸운동러 한달동안 어깨만함 (헬스안함)
어좁이 탈출을 도와준 등+어깨 운동루틴
흔한 멸치남의 벌크업 전 후
어좁이 탈출의 지름길 #shorts
[어좁이 탈출 프로젝트] 28일 차(4주)
어좁이 탈출 패드 #실리콘 #투명 #보정
[어좁이 탈출 프로젝트] 5일 차
어좁이 탈출 등운동 3가지
[어좁이 탈출 프로젝트] 14일 차(2주)
어좁이 탈출하고 바른 직각 어깨 갖고싶다면 이 동작 탈출 🔥 #운동꿀팁 #직각어깨 #어깨운동
여자턱걸이 Day 1) 어좁이 탈출 프로젝트&풀업밴드 없이 10개하는 그날까지
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멸치들이 서러운 이유..ㅠ