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허벅지, 팔뚝살 슬림 탄탄 라인 예쁘게💖 #다이어트 #오운완 #홈트레이닝 #허벅지 #팔뚝살빼기 #육아맘 #운동하는여자
호흡만 잘해도 어깨,등,허리 통증 싹✊🏻 #홈트레이닝 #호흡법 #필라테스 #어깨통증 #등통증 #등운동 #허리통증 #허리통증운동 #운동하는엄마 #운동하는여자 #오운완 #다이어트
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계단 오르고 체중 내리기 #shorts
연휴 끝, 두 아들맘 아침 갓생❤️🔥 #운동하는엄마 #운동하는여자 #오운완 #일상 #다이어트운동 #다이어트 #다이어트브이로그 #육아맘 #홈트레이닝 #건강관리 #살빼기 #꾸준함
군살 쫙 빠지고, 굽은등 굽은어깨 펴짐! #쉬운운동 #오운완 #산후운동 #유산소운동 #틈새운동 #초보러너 #육아맘다이어트
매일 아침저녁으로 세가지 동작해주면 살빠짐보장!✔️한 동작하고 10-15초 쉬고 넘어가주세요 굉장히 힘들어요전신운동 효과보장!🔥👍🏻 #운동하는엄마 #홈트 #운동하는여자
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팔뚝살 덜렁살 저는 이렇게 빼버렸어요! #홈트레이닝 #운동하는여자 #오운완 #살빼기 #팔뚝살 #다이어트 #운동
