간헐적 단식 방법과 FMD 식단! 나도 해봤다. (5일만에 -2.5kg )

식단표와 장보기 리스트 다운로드 다이어트 다이어트 다이어트 여자라면 한번쯤은 고민해 볼만한 주제! 특히나 출산 후에는 더 많이 고민하게 되죠 요즘 홈트나 집에서 살빼는 주부님들이 너무 많은데~ 나는 왜 거기에 해당되지 않는지 살 빼는 건 정말 너무 어려워요 그러다가 우연히 보게 된 SBS스페셜 보자마자 '저 식단은 반드시 해야지!'라고 결심! 에디터의 FMD 식단 후기 들려드릴게요 ■바로보기 00:33 언니가 해 본 다이어트들 01:25 간헐적 단식 02:05 FMD식단 03:00 실제 만들어 먹은 FMD 식단 04:35 FMD주의사항 05:56 FMD 효과 ------------------------------------------ 그동안 궁금했거나, 구입을 앞둔 육아용품이 있다면 댓글로 남겨주세요! 여러분의 의견을 ★적극★ 반영하여 꼭! 찾아오도록 할게요 :) 맘톡 ▶ 팟캐스트 쫌아는언니의수다 ▶ 맘톡 네이버 카페 유진이 만든 유아화장품 라이크아임파이브