퇴근운동! Kettlebell onearm swing, snach!!

#kettlebell #kettlebellsnach #퇴근운동 #우아패밀리 #이창현트레이너 #운동하는유부남 수업 끝나고 퇴근 운동!! 이것 저것 운동 하다가 마지막은 케틀벨 스내치!! 조금씩 자주 꾸준히!!