과일은 무조건 좋을까?...건강하게 먹는 방법은 따로 있다

과일은 무조건 좋을까?...건강하게 먹는 방법은 따로 있다

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과일은 탄수화물~ 잘못 먹으면 혈당UP 염증 유발! 과일 건강하게 먹는 방법 총정리! (과일 선택법, 과일 섭취량, 과일 섭취법)
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과일은 무조건 건강에 좋다는 착각
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공복 과일 때문에 아침부터 간이 개고생하네, 고생해!!!!