헬린이 2년차 벤치 100kg 1RM

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헬린이의 벤치프레스 100kg 워밍업
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71kg 헬린이 벤치프레스 100kg 1rm
[헬린이]벤치프레스 100kg x20개
벤치105kg 간만에 자세마음에드네 ㅎ #벤치프레스 #1rm #3대운동 #헬린이 #가슴운동 #100kg #3대500
헬스 2년차 나는 과연 벤치 100Kg를 최대 몇개할 수 잇을까?
2021/08/31 벤치 100kg 2rm 실패영상 #헬린이 #성장기록
70kg아저씨 1RM벤츠프레스 100kg 2회? (헬스식자세)
바프후 벤치프레스 1rm 측정! /체중 57kg 100kg도전!
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벤치프레스 100kg 딱 2년 뒤에 다시 들었습니다...
헬린이 벤치 1rm 도전
겁없이 벤치프레스 1rm 갱신에 도전한 헬린이의 최후