속건조,속당김이 고민이라면 꼭 이것부터 확인하세요

속건조를 겪고 있는 분들이라면 보습 제품을 추가하거나 바꾸시기 전에 클렌저부터 꼭 체크해보실 필요가 있어요 ⠀ 클렌저는 크게 1️⃣약알칼리성 클렌저(비누 포함) - 뽀득뽀득하게 씻기고 세정력 강함 2️⃣약산성 클렌저 - 뭔가 덜씻긴듯 미끄덩한 느낌, 약알칼리성 보다 세정력 약함 ⠀ 이렇게 두 가지로 나뉘는데요 ⠀ 우리 피부는 약알칼리성이 아닌 약산성인 pH 5-6 상태에서 가장 안정적이고 외부 방어력도 높기 때문에 ⠀ 대부분의 피부과 선생님들께서도 약산성 클렌저를 써야한다고 말씀하시는 경우가 많아요 ⠀ 그럼 비누나 약알칼리성의 클렌저는 나쁜걸까요?🤔 제 생각은 말씀 드려볼게요! ⠀ 건강하고 유분이 충분한 피부에는 큰 무리가 없고 여드름이 있거나 지성인 피부는 오히려 도움을 받았다는 분들도 계실거에요 ⠀ 하지만 약하고 건조한 피부에는 필요한 각질과 유수분까지 과도하게 없애버리기도 해서 보습을 해줘도 건조한 피부가 될수도 있습니다 ⠀ ⭕️무조건 약산성이 좋다 ❌️아니다 피부에 따라서 약알칼리성을 써야 ➕️또는 두 가지를 같이 병행해서 써야 한다 여러가지 말이 있는데요 ⠀ 피부과 의사 선생님들 마저도 의견이 갈리는 경우가 가끔 있더라고요 ⠀ 지금 약산성 클렌저를 트러블없이 잘 쓰고 계신다면 그대로 쭉 쓰시면 되고요 ⠀ 비누나 약알칼리성 클렌저를 건조한 느낌없이, 만족하면서 잘 쓰고 계신다면 지금 당장 바꾸실 필요는 없는 것 같아요 ⠀ 하지만 약알칼리성의 강한 세정력 때문에 피부 장벽을 약화시킬 수 있다는 건 대부분의 전문가 분들도 말씀하시고 있고, 연구나 논문에서도 나와있는 점이기 때문에 장기간 사용하시는 건 추천드리지 않습니다 ⠀ 저도 예전에는 비누를 잘 썼지만 출산을 하고, 30대가 넘어가면서 이제는 피부결이 푸석푸석하고, 건조해지더라구요 비누를 쓰면 속건조, 속당김을 느끼기도 하고요 ⠀ 그럴 때는 '내 피부에 변화가 있구나' 하는 점을 인지하시고 약산성 클렌저로 바꿔주시는 걸 추천해드립니다 ⠀ 그래서 지금은 저도 비누 보다는 약산성 클렌저나 클렌징바를 주로 쓰고 있어요 ⠀ 나의 변화를 잘 캐치해주시고 화장품 중심이 아니라, "나"를 중심으로 생각해주시는게 중요한 것 잊지마세요🩷 ⠀ 자세한 내용은 고정댓글에 있는 유튜브 풀영상에서 보실 수 있습니다!