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페이스풀
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어깨250112페이스풀
페이스풀 운동 후면어깨 근육만으로 실시하는 방법 | 후면어깨 목표근육사용기술 심화교육 #6 | JM WORKOUT | 대표 김정민
등 운동 루틴, back day! / 머신 로우, 페이스풀, 암풀다운, 시티드로우
2가지 페이스풀 변형 자세
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PT 40회차 - 페이스풀
페이스풀 정복 🔥
페이스풀을 한손으로 해준다는 느낌으로
109회차. 이렇게 하면 망합니다 #페이스풀 #아픈건딱질색이니까 #여자아이들
페이스풀 느낌 잘 안 온다면 이렇게 하세요
2024.11.21 시티드 로프 페이스풀 75kg 어깨후면 운동
2024.11.21 시티드 로프 페이스풀 40kg 어깨후면 운동
2024.11.21 시티드 로프 페이스풀 50kg 어깨후면 운동
페이스풀, 무조건 어깨 자극 오는 4가지 포인트
2024.11.12 케이블 로프 페이스풀 25kg 어깨후면 운동
2024.11.12 케이블 로프 페이스풀 25kg 어깨후면 운동
2024.11.12 케이블 로프 페이스풀 40kg 어깨후면 운동
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