105세까지 건강장수한 히노하라박사의 장수비법｜혈관건강 관리 3가지방법과 식품｜노후준비｜노인의99프로에게 들려 주고픈 이야기｜오디오 북

105세까지 건강장수한 히노하라 시게아키 박사님의 강연내용을 통해서 그분이 강조하신 건강장수비법3가지와 5가지 건강식품에 대해서도 알아보겠습니다 또한, 히노하라 박사의 사는게 즐거워지는 15가지 습관을 정리하여 알려 드리니 영상을 끝까지 시청하셔서 장수에 도움이 되는 습관을 알아가세요 모든분들의 건강하고 행복한 노후를 응원합니다 #노후준비 #건강장수 #지혜 #인생조언 #건강 # 건강식품 #혈관건강에좋은음식 #50대 #60대 #70대 #80대 #즐거운 #습관