많이 먹으면 좋아져?확실해?🤔

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😮콜라겐 합성 : 콜라겐은 피부, 혈관, 뼈, 연골 등에서 중요한 역할을 하는 단백질로, 비타민 C는 콜라겐을 형성하는 데 필요한 효소를 활성화합니다 비타민 C 부족 시 상처 회복이 더디고, 잇몸 질환이나 피부 문제를 일으킬 수 있습니다​ #비타민C #면역력강화 #비타민C복용 #감기예방 #비타민영양제 #콜라겐합성 #철분흡수 #항산화 #비타민C1000mg #건강관리 #건강정보 #건강하자 #건강지키기 #빛라스 #라이프스타일 #빛라스 #비타민c권장섭취량 #권장섭취량