형광등에서도 탄다고? 😤 실내 자외선 있다 vs.없다 논란 종결 🚨

☀️해뜨면 폭염과 자외선 주의보 ! 여기저기서 선크림 발라야 한다고 난리죠? 🛑잠깐잠깐!! 워워.. ✋🏻✋🏻 아무리 열심인거 좋아하는 한국인이라지만 자외선과 선크림 성분은 확인안된 괴담이 너무 많아요!! 😡😡 확인된 정보가 아니라면, 카더라 통신으로 정상 생활을 망치지 마요! 😭 — 여러가지 카더라 통신 중에 제가 가장 의아했던 “SNS 발 자외선 논쟁 포인트” 📍실내에서도 탄다. ➡️ 암막커튼 필수설 📍형광등에서도 탄다. ➡️ 24시간 선크림 필수설 아무리 자외선이 유해하다해도 이 주장은 너무나도 오바스.. 😏 근데, 막상 카더라는 많은데 진짜 자외선 체크해본 사람은 없더라는?? 🙄 —- 저 아시죠? 공대출신 집착쟁이 과학신봉자 👩🏻‍🔬 그래서 야매실험으로 확인해봤습니다‼️‼️ — 만약 “형광등 자외선 발생론” 이게 사실이라면?? 화장품 브랜드 대표인 제가 24시간 사용하기 위한 🌛밤용 선크림의 신 시장을 놓칠 수 없으므로 ㅎㅎ😎 일단 확인!! — 마음같아서는 광학 측정기를 확~! 마 지르고 싶었지만.. 가격이 너무 비…싸.. 💸💸💸ㅎㅎㅎㅎ (그것은 실험실용 장비였다..) 대신 열심히 손품을 팔아 UV Test Card 라는 간이 툴로 실험했어요. (요건 자외선의 강도에 따라 흰색에서 짙은 보라색으로 변하는 카드에요) [🧪테스트 결과 ] 1️⃣ 실내 형광등 형광등, 백열등, LED 모두 다 테스트를 해봤지만 색이 변하지 않았어요. 검색을 좀 해보니 형광등과 백열등은 켜는 순간 자외선이 나올수 있지만 미미해서 신체영향 ❌ 2️⃣ 커튼, 블라인드, 불투명한 필터가 있는 창문가 실내도 자외선이 있다고 하지만, 빛이 들어오는 창문이 물리적으로 가림이 있으면 자외선을 어느정도 차단해 주는거 같아요. 암막커튼 필수설은 너무 오바란 얘기 😣 3️⃣ 투명한 창문가 1,2 결과를 보면 실내는 다 자외선 없는가 아니야? 할수 있지만! 햇빛이 그대로 유리를 통과하는 경우는 예외! 볕이 밝은 창가는 자외선 엄청 높음! 창가에 가까워 질수록 자외선이 높으니 전망 좋은 카페 갈때도 자외선 조심 ☀️ 4️⃣ 투명하지만 선팅이 있는 차안 3의 결과를 보고 와.. 운전 많이 하는 사람은 자외선 핵폭탄 맞겠네 💣했는데 uv선팅이 잘 된 유리에서는 자외선이 안나오더라고요? 오.. 선팅이 진짜였어.. 여기서 알게된 새로운 사실! 품질 좋은 선팅은 필수이다 ⚠️ 5️⃣ 실외 그늘 야외에 있어도 그늘에 있다면 괜찮다고 생각할 수 있지만 오늘같이 화창한 날의 그늘은 자외선이 엄청나더라고요. 😨 6️⃣ 실외 직사광선 말할것도 없죠. 테스트 카드가 1초만에 찐보라 😈 직사광선은 절대 절대 금물! —- 결론! 예외케이슨 물론 있겠지만 💡인공광만 있는 밤에는 특별히 자외선 걱정은 ❌ ☀️자연광이 있는 낮에는 🏕️실내 : 창문에 선팅이나 커튼, 블라인드같은 물리적 차단이 있다면 어느 정도 차단 하지만 투명한 창문만 있다면? 창문 근처는 강한 자외선 조심 😵 ⛰️실외: 그늘 직사광선 할것 없이 엄청난 자외선 ! 선크림 뿐만이 아니라 양산, 긴팔 옷, 모자, 선글라스 등으로 무조건 가려줘야 합니다. 😎😎 —- 자외선은 사람 몸에 직접 닿으면 유해하지만 사람이 햇빛을 적절히 쪼이지 않으면 ✅ 정서적으로 ✅ 면역적으로 더 좋지 않아요. 선크림과 자외선 회피는 강박이 아닌 스킨케어같은 자연스러운 생활 습관이 되어야 하는게 맞습니다. 😝😝 여러분, “균형”을 잊지 마세요. —-