How to Detox Your Body: अपने शरीर में जमी गंदगी को ऐसे निकालें बाहर | Body Ko Detox Kaise Kare

How to Detox Your Body: आजकल जंक फूड खाना, मैदे से बनी चीजें, प्रोसेस्ड फूड्स और लो-फाइबर डाइट की वजह से हमारे शरीर को काफी नुकसान पहुंच रहा है. इनकी वजह से शरीर में toxin substance, केमिकल्स और प्रीजर्वेटिव्स जमा होने लगते हैं, और शरीर अंदर से खोखला होता जाता है. तो आज सेहत की बात में हम बात करेंगे कि इससे बचने के लिए हम अपनी बॉडी को कैसे detoxify कर सकते हैं. ऐसा करने से शरीर में जमा सारी गंदगी झट से बाहर निकल जाती है. How to Detox Your Body: Nowadays, eating junk food, things made of refined flour, processed foods and a low-fiber diet is causing a lot of harm to our body. Due to these, toxins, chemicals and preservatives start accumulating in the body, and the body becomes hollow from inside. So today in Sehat Ki Baat, we will talk about how we can detoxify our body to avoid this. By doing this, all the dirt accumulated in the body comes out quickly. #detox #detoxification #bodydetox #detoxify #detoxdrink _____________________________________________________________________________________ Follow Us on Website: https://navbharattimes.indiatimes.com... Instagram:   / nbtlife   Facebook:    / videos   NBT Life is an official partner of Times Internet Limited. NBT Life focuses on different spheres of a person's life - Health, Beauty, Religion, and so on. We are a team of trend-savvy digital journalists who know exactly what their audience wants to watch. Wearing practicality and credibility on our sleeves, we are determined to deliver the most informative and entertaining videos that you can relate to in your day-to-day life. NBT लाइफ एक ऐसा चैनल है, जो हेल्थ, ब्‍यूटी, धर्म, आदि जैसे जिंदगी के अलग-अलग हिस्सों को छूते हुए उन पर केंद्रित सामग्री प्रस्तुत करता है। हम ट्रेंड-सेवी डिजिटल जर्नलिस्‍ट्स की वो टीम हैं, जो अपने दर्शकों की पसंद को अच्छे से समझती है। हम आपके लिए रोजमर्रा की चीजों से जुड़े ऐसे वीडियो लेकर आते हैं, जो मनोरंजक होने के साथ ही जानकारी से भरे होते हैं।