νž™μ—…πŸ”₯ν—¬μŠ€μž₯ ν•˜μ²΄μš΄λ™ 루틴 #λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ#ν•˜μ²΄μš΄λ™#ν•˜μ²΄λ£¨ν‹΄#νž™μš΄λ™#μš΄λ™ν•˜λŠ”μ—¬μž

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γ€ν•˜μ²΄λ£¨ν‹΄γ€‘ λŒ€λ‘”κ·Ό&ν–„μŠ€νŠΈλ§ μ§‘μ€‘νƒ€κ²Ÿ ν•˜μ²΄μš΄λ™πŸ”₯ μ£Ό1νšŒλŠ” μ΄λ ‡κ²Œ ν•˜μ„Έμš”!
γ€λΈŒμ΄μŠ€μΏΌνŠΈγ€‘ ν—ˆλ²…μ§€ μ•„ν”ˆ κ·Έλƒ₯'슀쿼트' 말고 엉덩이 μ•„ν”ˆ 슀쿼트 방법!
μ΄ˆκΈ‰μž ν™ˆνŠΈ μ• ν”Œνž™ λ§Œλ“€κΈ° νž™μ—… λ°΄λ“œ ν•˜μ²΄ μš΄λ™λ£¨ν‹΄, Booty Workout - 2μ£Όμ°¨ λͺ©μš”일
[ENG] (μΈ΅κ°„μ†ŒμŒX, μ„€λͺ…O) μ§„μ§œ νž˜λ“¦μ£Όμ˜.. πŸ”₯μ΄ˆκ°•λ ₯πŸ”₯ νž™μœΌλœΈ ν•˜μ²΄μš΄λ™ 2μ£Ό μ±Œλ¦°μ§€
이거 ν•˜λ‚˜λ©΄ 끝! μ—¬μž 덀벨 ν•˜μ²΄μš΄λ™ ν™ˆνŠΈ - νƒ„νƒ„ν•˜κ³  예쁜 엉덩이 λ§Œλ“€κΈ° ν™ˆνŠΈ 루틴