혈당잡는 쉬라즈 샐러드 다이어트식단 레시피 #지중해식샐러드 #채소과일식 #간단요리
혈당 관리를 위해 채소 먼저 먹는게 좋잖아요? 매끼 식사에 곁들여 먹으면 좋은 쉬라즈 샐러드를 넉넉하게 만들어 놓고 3~4일 냉장고에서 꺼내 먹으니 참 편했어요 😄 밥, 빵, 면, 고기와도 찰떡인 식전 샐러드로 추천드려요! 진짜 간단한데 맛있어요 레몬즙만 내기 아까워서 레몬 제스트까지 뿌려주니 진짜 향긋하고 이국적인 맛이 났어요^^ 더워지는 요즘 입맛은 돋아주고 살은 빠지는 지중해식 샐러드와 비슷한 쉬라즈 샐러드 꼭 한번 만들어 보세요😊 #지중해식단#쉬라즈샐러드 #채소과일식 #간단요리 #다이어트 #다이어트식단 #지중해식샐러드 #혈당
