118kg 중량 턱걸이

118kg 중량 턱걸이

체중 98kg + 중량 20kg #중량턱걸이 #쇼츠 #shorts 야전삽짱재 공식 메일 주소 : sapjj official@gmail com 야전삽짱재 인스타 : saltyudt 촬영 및 편집 : GoPD

중량 턱걸이를 해야만 하는 이유
중량 턱걸이 70kg
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중량 턱걸이 83.25kg x 1 #풀업 #턱걸이
+20kg중량 턱걸이 10개씩 15~20셋(3min)
바벨로 중량풀업 하는 법 #헬스 #풀업 #턱걸이
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중량턱걸이 55kg
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2020.10.18 중량 턱걸이 40kg 5회
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턱걸이를 해야 하는 이유 #shorts
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