프로 유지어터 딸셋맘💪🏻 160cm 45kg (다이어트, 유지어터, 일상, 첫 브이로그💕)

⠀ 안녕하세요, 서엘맘 입니다 ◡̈ (어색하고 묘하고 쑥스런 첫 인사🙃) 다이어트 성공기, 핵심 비법, 식단, 맛도리템, 마켓컬리 추천템 그 외 등등 나누고 싶은건 너무 많은데, 제일 먼저는 아무래도 저의 일상을 처음 나누고 싶었어요🫶🏻 그간 다이어트에 수많은 시행착오를 거치며 이제야 바른 해답들을 찾아, 지금은 행복하게 발전 중인 프로 유지어터의 길을 걷고 있답니다🤍 앞으로 천천히 차근차근, 도움되는 이야기들로 꾸준히 나눠볼게요- 보시다가 궁금한 점 있음 댓글 주세요🙈 시청해주셔서 감사합니다, 그럼 곧 또 뵈어요💕 ▪️복대 ⠀: 네오프렌 다이어트 헬스 유산소 복부 벨트 ⠀⠀https://link.coupang.com/a/SjN1n ▪️땀복 [베러댄라이프] ⠀: 부스터슈트 다이어트 땀복 힙커버 자켓 ⠀ https://naver.me/GoB8HgoE ▪️매트 [다노] ⠀: 다노 홈트매트 (블랙색상) ⠀ ※ 저는 일반 사이즈지만 와이드를 추천해요! ⠀⠀ 플랭크 잭 등 일부 동작할 때 살짝 좁을 때가 있어서ㅜ ⠀⠀ 매트 자체는 두껍고 잘 밀리지 않아 매우 만족입니다 ◡̈ https://danoshop.net/product/%ED%99%8... ▪️폼롤러 [에에핏/청초라음] ⠀: 에이핏 미네랄 폼롤러 천연 근육테라피 https://m.smartstore.naver.com/chungc... ▪️BCAA [Xtend] ⠀: 엑스텐드 BCAA 아미노산 헬스 보충제 https://m.smartstore.naver.com/alltha... ▪️쇼파 [리코르소가구] ⠀: https://m.smartstore.naver.com/_ace/p...