다이어트 정체기 뚫고 -40kg 감량한 한의사 마이크로바이옴 비트 주스 #shorts

다이어트할때 정체기가 와서 힘들어했던 경험들 다들 있으시죠? 뭘해도 살이 안빠져서 지쳐가는 분들 계실것 같아서 이 주스 레시피로 다이어트 정체기 극복하고 -40kg 감량에 성공한 분이 계셔서 소개해 드려요^^ 한의사 이태현님이 100kg가 넘는 몸에서 60kg대까지 10개월간 저녁 1끼 이주스를 먹고 운동을 해서 감량을 하셨다고 하네요 일단 진짜 맛있고 영양가가 많고 포만감 좋아서 저녁 대용으로 먹기에 좋아요~ 체중 감량뿐만 아니라 요요방지에도 좋다고 하니 요요가 올까 걱정하시는 분들 저녁1끼 이렇게 드셔보세요^^ 📍비트가 철분과 비타민C가 많아서 혈액을 깨끗하게하고 항산화 작용을 해서 염증완화에 효과적이예요 📍대신 비트는 생으로 먹으면 소화가 안되고 특유의 아린맛 있어서 김이 오른 찜기에 7분 정도 쪄서 사용하세요~ 🍎요리재료 비트 60g 사과 1/2개 바나나 1/2개 블루베리 한줌 아몬드 10g 물 200ml 🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️ 샤크닌자 올인원 프로페셔널 블렌더 드디어 내일 공구 오픈이네요😍 써보니깐 왜 닌자 닌자 하는지 알겠더라구요 진짜 초고속으로 영양소 손실없이 순식간에 갈려서 신선한 주스 마실 수 있어요 그리고 주말에 시간 있을 때 일주일동안 쓸 야채들 채썰고 편썰고 다져서 냉장고에 보관하고 그때 그때마다 쓰니깐 시간절약이 되어서 너무 편해요~ 베이킹할 때 푸드프로세서 하나 있었으면 하시는분들 푸드프로세서까지 되니깐 이건 혁명이다 싶어요 블렌더 하나에 이런 것들이 다 호환되니깐 평생 쓸 제대로된 유용한 살림템이라 적극 추천해요!! 알림⏰️ 필요하신 분들 알림 남겨 주시면 내일 오픈하자마자 바로 알람⏰️ 드릴께요^^ ✅️닌자 올인원 체크포인트 닌자만의 특허 기술로 계발된 6중 입체 칼날로 딱딱한 섬유질과 씨앗속 영양소까지 담아내어 차원이 다른 블렌딩 퍼포먼스를 보여줘요~ 📍 상/중/하 3단 구조로 얼음까지 완벽 분쇄 3단 구조의 6중 입체 칼날이 사각지대없이 골고구 분쇄하여 효율을 극대화해요 바닥에 잔유물 남지 않고 얼음, 과일, 채소, 단단한 견과류까지 완벽 분쇄합니다 📍영양소 파괴 걱정 NO! 싱글컵도 6중 칼날로 짧은 시간내에 빠르게 블렌딩하여 영양소 파괴없이 재료 본연의 맛을 느낄 수 있어요 📍마늘, 파, 고기등 다지기 전용 입체 칼날 📍안심하고 사용하는 안전설계 - 기기와 본체가 완벽하게 결합되어야 작동되도록 안전하게 설계됨 -용기의 뚜껑이 정확하게 장착되어야 작동되도록 설계됨 -오토쿨링 시스템으로 내부의 열을 외부로 배출해 과열방지 -미끄럼방지 📍 유해물질 걱정 NO! 안심하고 사용가능한 BPA FREE 친환경 젖병소재 📍쉽고 간편한 세척, 식세기 OK 용기, 칼날, 뚜껑까지 완벽하게 분리되어 세척이 정말 편해요 📍사용하기 편한 원터치 방식 ✅️공구일자 12월 9일~13일 5일간 ✅️ 주문링크 ✅️구성 본체, 피치컵, 피치컵뚜껑, 피치컵 칼날 싱글컵, 싱글컵칼날, 싱글컵뚜껑, 푸드프로세서 보올, 보올뚜껑, 채/편썰기 디스크 푸셔, 디스크 회전축, 도우 블레이드, 초핑 블레이드 ✅️ 배송 오전 11시전 주문건 당일 발송 (주말, 공휴일 제외) ✅️구매인증 이벤트🎁 있어요^^ 스토리에 구매인증 남겨 주시는 분들중 추첨해서 제가 써보고 너무 좋았던 글라스락 실리콘 지퍼백 4종 (5만원상당) 3분 추첨해서 보내드리구요^^ 댓글에 "구매완료" 남겨주신 5분은 유기농 재료에 첨가물, 색소없는 옵트 그래놀라 랜덤으로 보내드릴께요^^ #비트주스 #마이크로바이옴 #마이크로바이옴식탁 #다이어트주스 #-40kg주스 #해독주스레시피 #해독주스만들기