노화를 방지하는 콩의 여왕, 노후를 위해 반드시 먹어야 하는 음식（노년내과 정희원 교수 추천） #건강 #건강정보 #렌팅콩 #건강식품

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렌틸콩을 당장 오늘부터 먹어야 하는 이유 / 정희원 교수 편
노화 늦추는 초간단 식사법, '이것만큼은' 챙겨드세요 (서울아산병원 정희원 교수)
정희원 교수가 알려주는 노년 식사법. food
저속노화를 위한 밥 만드는 법! [정희원 교수] #shorts
"최소한 이 운동이라도 하세요, 제발" #shorts
노화를 늦추려면 3일만 "이런 식사"를 해 보세요!💪🏻 [정희원 교수]
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장수하는 사람들의 식단을 8개월만 먹어도 이렇게 바뀔 수 있습니다 (정희원 서울아산병원 노년내과 교수)
노화를 늦추는 초간단 식사법, 친구보다 10년은 젊어진다 (서울아산병원 정희원 교수)
[박용우의 스위치온] 노년기에 닥쳐올 근육 부족, 심각한 문제입니다.
308. 대두, 서리태, 병아리콩, 렌틸콩 어떤 콩을 먹어야하지? ㅣft 부부한의사
달걀보다 추천합니다! 기억력이 떨어지는 뇌를 늙지 않게 하는 음식 한 가지 [정라레]
모든 다이어트 식단 공통점, 일단 '이걸' 끊는 겁니다 (서울아산병원 정희원 교수)
렌틸콩 조심해야할 부작용 5가지
'걸으셔야 합니다'라는 말은 틀렸습니다 오히려 독이 될 수 있습니다 (정희원 서울아산병원 노년내과 교수)
뇌가 깨끗해집니다 제발 이렇게 한 번 드셔보세요 🍚 #shorts
몸과 뇌가 젊어집니다! 영양제 살 돈으로 여기다 투자하세요 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240124 방송
치매를 예방, 차단하는 음식 바로 이거에요! 과학적으로 검증된 MIND 마인드 식단을 소개합니다 #shorts
노년기에 근육 회복하는 방법은 바로 이것!