수면이 부족하면 나타나는 증상!! #shorts #수면부족

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#수면부족 #수면부족증상 #shorts 성인의 권장 수면 시간은 7~9시간입니다 노화된 뇌세포는 뇌에 있는 기억과 학습 중추를 손상시키며, 단기기억상실 치매의 원인이 될 수 있습니다 문의 : cjiwony@gmail com