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두근두근 3대 측정 #스쿼트 #데드리프트 #벤치프레스
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05년생 3대515 데드 200 #shorts #workout #데드리프트 #3대500 #05
매일 3대 운동하면 몸이 얼마나 좋아질까? 5일차 ep.5 #3대운동 #헬스 #헬창 #스쿼트 #데드리프트 #벤치프레스
매일 3대 운동하면 몸이 얼마나 좋아질까? 62일차 #3대운동 #헬스 #헬창 #스쿼트 #데드리프트 #벤치프레스 #열정운동
매일 3대 운동하면 몸이 얼마나 좋아질까? 12일차 ep.12 #3대운동 #헬스 #헬창 #스쿼트 #데드리프트 #벤치프레스
2주차 COMP DAY 훈련 #3대운동 #powerlifting #오운완 #스쿼트 #벤치프레스
의수로 3대운동 PR Day
2024 직장인 파워리프팅취미 찍먹 #스쿼트 #벤치프레스 #데드리프트 #3대운동
160kg의 3대 측정 (땅데드, 풀스쿼트)
데드리프트 200kg #데드리프트 #3대운동 #헬스 #벤치프레스 #스쿼트 #헬린이
트레이닝 챌린지 | 두근두근!! 10개월차 헬린이가 하는 3대 1RM 최종점검!!! | 1RM 측정하기, 스쿼트, 벤츠프레스, 데드리프트
매일 3대 운동하면 몸이 얼마나 좋아질까? 27일차 ep.27 #3대운동 #헬스 #헬창 #스쿼트 #데드리프트 #벤치프레스 #열정운동
하이바 스쿼트 본세트(2) (2024.12.15 일 / 212.5kg*3회 / 매드카우(10) 3주차 15일차)
와ㅆ.. 고릴라 3대 중량 개미쳤네!?ㄷㄷ
3대운동 벤치프레스 빼고 스쿼트 35kg | 데드리프트 50kg 성공 |squat 35kg | deadlift 50kg #오운완 #운동하는여자 #헬스 #스쿼트 #데드리프트
No belt 데드 152.5kg. #데드리프트 #3대운동 #벤치프레스 #스쿼트 #shorts
스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트...3대 1RM 측정 꼭 하세요 | 스포츠모델 이동진 워크아웃
데드리프트 300Kg ㄲㅂ#deadlift #데드리프트 #벤치프레스 #스쿼트 #powerlifting #3대500
매일 3대 운동하면 몸이 얼마나 좋아질까? 11일차 ep.11 #3대운동 #헬스 #헬창 #스쿼트 #데드리프트 #벤치프레스
