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공 하나로 변비탈출 '대장 자극 운동' #shorts
✚프로그램명 : '귀하신 몸' 4부 - 많이 가는 남자, 적게 가는 여자 ✚방송 일자 : 2023 06 03 #귀하신몸 #과민성대장증후군 #변비 #돌체라떼 #지사제
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와 이거 하고나서 바로 화장실감 #변비해결 #뱃살운동 #shorts
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#shorts 운동을 안하면 변비가 생김! 이유와 해결책 1분 만에 알려줄게!
제목: 💩 변비 탈출엔 '이것' 🥦🍎🍌 (feat. 식이섬유 폭탄)
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그 자리에서 바로 하는 3분 운동! 변비 뿌리째 뽑고 이제는 건강해지세요.
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변비 탈출 쾌변 3일 안에 하는 법 변비 직빵 영상 꼭 보고 가세요 (커피 변비 효과, 변비 똥 잘 나오는 법, 소화불량 변비 복부팽만 가스) #shorts
이것만 해도 변비 탈출! #shorts
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변비 해결하는 음식 3가지와 운동법 3가지! #Shorts