[김시완의 스튜FIT 그뤠EAT] -3화- 로드샵 다이어트 식품 "전격" 해부편

"6칼로리 다이어트 젤리" "75칼로리 모닝 죽" "바나나식초 다이어트"등 로드샵에 판매되고 있는 다이어트 식품과 간식들은 많습니다 적혀있는 열량만 봤을 때는 다이어트에 정말 효과적일 것 같은데 과연 의학적으로도 다이어트에 도움이 되는 것일까요? 일상생활 속에서 쉽게 찾고 많이 먹고 있는 다이어트 간식과 식품들이 실질적으로 다이어트에 도움을 주고 있는지 미다클리닉의 김시완 원장님과 함께 샅샅이 알아보겠습니다 2:30 다이어트 아침 식단 4:15 아침에 커피 마셔도 괜찮은가요? 13:20 간식 좋아하는 분의 식단 21:00 단백질 파우더 고르는 방법 21:49 소화에 도움이 되는 과일 25:10 영양제와 다이어트 42:10 로드샵 다이어트 간식/식품 리뷰 46:17 6kcal 배부른 젤리 리뷰 51:27 모닝죽 고구마 리뷰 55:15 가르시니아 젤리 리뷰 -------------------------------------------------------------------------------------- ✔ 비온뒤의 재밌고 유익한 영상과 더 함께하고 싶다면 '좋아요'와 '구독하기' 많이 눌러주세요! ☞ 유튜브(Youtube) 구독하기 : ✔ ❝의학채널 비온뒤❞란? 비온뒤( 비온뒤 땅이 굳고 무지개가 뜨는 것처럼 치유와 건강을 모토로 2011년 설립된 인터넷 의학채널입니다 국내최초 동영상 의학백과사전을 꿈꾸며 신뢰할 수 있는 전문가들의 정직한 의학지식만 담겠습니다 ✔ 비온뒤 공식채널 홈페이지 | 페이스북 페이지 | 카카오플러스친구 | 카카오 채널 | 네이버 포스트 | Copyright ⓒ Medical Channel Aftertherain All Rights Reserved 해당 영상의 저작권은 의학채널 비온뒤에게 있습니다 이 영상을 공유하는 것은 가능하나 상업적 이용 및 허가 없이 변경/배포는 불가합니다