#아이유 다이어트 브이로그 1,2일차 #다이어트 #브이로그 #diet #vlog
아이유 다이어트 식단 아침 - 사과 한개🍎 점심 - 고구마 또는 바나나 두개🍠🍌 저녁 - 단백질쉐이크 반컵🥛 간단 후기 양이 적으니 당연한 이야기지만 이건 뭐 식사가 아니라 애피타이저 느낌 ? 먹고 나면 더 입맛만 돋구는 느낌😅 먹고 나면 냉장고에 뭐 있지? 생각하게 되니 그냥 바로 양치하고 ‘이거 말고 나에게 음식은 없다~’ 세뇌를 시켜야해요
아이유 다이어트 식단 아침 - 사과 한개🍎 점심 - 고구마 또는 바나나 두개🍠🍌 저녁 - 단백질쉐이크 반컵🥛 간단 후기 양이 적으니 당연한 이야기지만 이건 뭐 식사가 아니라 애피타이저 느낌 ? 먹고 나면 더 입맛만 돋구는 느낌😅 먹고 나면 냉장고에 뭐 있지? 생각하게 되니 그냥 바로 양치하고 ‘이거 말고 나에게 음식은 없다~’ 세뇌를 시켜야해요
