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3달차 헬린이 들자마자 85벤치 깔림
#벤치프레스 #헬린이 #개민폐 #헬창 #3대운동 #파워리프팅
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헬창이라면 공감하는 벤치프레스 깔림 영상ㅋㅋㅋㅋㅋ
헬린이 벤치1RM 85
67kg 헬린이 벤치 85kg ..
헬린이 근력 회복중 인클라인 벤치프레스 140kg 5x5 꾸준하게
0.105 깔림... #헬린이 #vlog #벤치프레스 #105kg
한국 남성 벤치 평균 50kg 5회 된다 VS 안 된다
[직장인 운동로그] 벤치프레스 112.5kg 4reps 깔림 + 100kg 8reps(220921)
벤치프레스 135kg 깔림 (안전바를 잘하자)
중량훈련 너무안하면 생기는일 아놔 ㅋㅋ꾸엑살려줘~ #벤치사고 #벤치프레스 #벤치깔림 #fail #benchpress
벤치프레스 85로 몇방?
벤치하다 깔림 #Shorts
친구가 벤치에 깔렸는데…#shorts #패러디 #헬스
체인 벤치프레스 85
중량 정체 4가지 원인 #shorts
벤치 95키로 깔림
벤치프레스 85키로 재 도전.
