SNL코리아 "X세대 이대로 괜찮은가" "야타족만 있는게 아닙니다"

"X세대 이대로 괜찮은가" "야타족만 있는게 아닙니다" #snl코리아 #snl #90s #이수지 #정이랑 웃음은 스트레스 호르몬인 코티솔을 줄이고, 긍정적인 감정을 유발하는 엔도르핀을 증가시킵니다 이로 인해 심리적, 신체적 건강에 도움이 되고 웃음으로 인해 분비되는 엔도르핀은 자연스러운 진통제로 작용하여 물리적 통증을 줄여줍니다 웃음은 사람들과의 관계를 강화하고, 공감 능력을 높여주며, 문제나 어려움에 대한 해결책을 찾는 데 도움이 됩니다 웃음은 면역 시스템을 강화시킵니다 웃음은 긍정적인 생각을 만들어내며, 이는 면역 체계를 활성화시켜 감기와 같은 일반적인 질병에 대한 저항력을 높이고, 장기적으로는 심각한 질병에 대한 예방 효과도 있습니다 또한 일상생활에서 겪는 스트레스와 부담감을 완화시켜주며, 재충전의 시간을 제공합니다