양배추와 사과는 이렇게 드셔보세요~ #양배추 #다이어트요리 #shorts

양배추와 사과 이렇게 먹었더니 -5kg빠졌어요~ 다이어트, 위,장건강에 좋아요 재료; 양배추200g , 사과1,당근 0.5개 ,그릭요거트4큰술,식초(레몬즙)1작은술,꿀 2큰술,호두( 아몬드 ) 2큰술 그릭요거트대신 마요네즈를 넣어서 드셔도 맛있어요~ 칼로리는 높지만 맛은 더 고소해요 식빵에 넣어 먹으면 샌드위치로 한끼식사도 훌륭해요 ~ 건강하고 맛있게 다이어트하세요 오늘도 맛있는 하루 되세요 ~ #shorts #양배추 #양배추요리 #다이어트요리 #사과요리 #양배추샐러드 #간단요리