#shorts 졸음운전 방지
#shorts -운전을 할 때의 자세는 허리와 가슴을 편 상태에서 고개를 가볍게 든 상태에서 운전을 하도록 해야 합니다 -자동차의 시트 때문에 허리와 가슴을 펴기가 쉽지가 않기 때문에 작은봉 또는 쿠션을 이용해서 엉덩이 바로 위에 대면 편안한 상태에서 운전을 할 수가 있습니다 -장시간 운전시에는 수시로 스트레칭을 하도록 한다 (온몸돌리기, 허리굽히기, 팔돌리기) -졸음이 올 시에는 손 끝으로 머리를 두드려 주면 된다
