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홈트레이닝 스쿼트 140kg 5개 성공함^^
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홈트레이닝 ATG스쿼트 140kg 5개 성공함^^
홈트레이닝 스쿼트 140kg 보조 받아서 5개 하다가 깔림
홈트레이닝 ATG SSB 스쿼트 140kg 3개 성공함^^
평범한 남자의 140kg 스쿼트… 10reps… 간만에 고..반복…?
홈트레이닝 로우바 스쿼트 140kg 10개 성공함^^
홈트레이닝 로우바 스쿼트 140kg 12개 성공함^^
홈트레이닝 로우바 스쿼트 140kg 8개 성공함^^
홈트레이닝 SSB ATG 스쿼트 100kg 15개 성공함^^
홈트레이닝 로우바 스쿼트 140kg 6×6 성공함^^
홈트레이닝 프론트 스쿼트 100kg 5개 성공함^^
홈트레이닝 SSB스쿼트 80kg 20개×5세트 수행함^^
홈트레이닝 SSB 스쿼트 120kg 5×5 수행함^^
홈트레이닝 로우바 스쿼트 155kg 3개 성공함^^ (니슬리브 착용안함)
홈트레이닝 ATG스쿼트 1RM 160kg 성공함^^
홈트레이닝 로우바 스쿼트 150kg 5개 성공함^^
스쿼트/140kg/5개/22.01.15.
홈트레이닝 정지 ATG스쿼트 1RM 150kg 성공함^^