ENG [다이어트 도전] 연예인 아이유 다이어트 후! 과연 유지될까? Q&A+현재상태🤔Kpop Idol IU Diet Q&A! How I Maintain Weight Loss

안녕하세요 여러분! 뉴미란입니다!🧡 지난 한달 전 제가 도전했던 #아이유다이어트 영상에 많은 분들께서 궁금증을 댓글로 남겨주셔서 오늘은 몇가지 댓글들을 읽으면서 #다이어트 방법관련 Q&A 겸 다이어트유지어터로서 어떻게 유지를 하고 있는지에 대한 짧은 업데이트 영상을 들고 와봤어요! 물론 #IU diet 이후 같은 몸무게를 완벽하게 유지되고 있진 않지만 그래도 덕분에 들인 습관들 덕분에 어느정도는 유지되고 있는 것 같아요! 오늘 영상도 재밌게 봐주셨으면 좋겠구요! 또 궁금하신 점들은 댓글로 남겨주시면 최대한 답변드리도록 노력해보겠습니당 +_+ 그럼 빠잉!💕 — Hi guys!!🧡 The IU diet challenge video I uploaded a while ago got more views than I expected and many of you left some questions on the video So I made a video for Q&A and update my current state after a month! Hope you enjoy this video 💕 — 📂 Time Saver❤️ └📁 Maintenance 유지하기 └📁 My height 키 └📁 Protein Shake 프로틴 쉐이크 정보 └📁 Arms and Legs Fat 팔과 다리살 └📁 Water 물 섭취량 └📁 Replacements 대체식품 └⚠️ Some things to consider 고려해야할 점 — 📷Camera 카메라 + iPhone 8 🎙Microphone 마이크 + Zoom h1n 🎧Music 음악 + Fancy - Saidbysed