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용상 클린 저크 clean jerk 100kg (3+3)
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용상 클린 저크 (스쿼트 네거티브) clean jerk (squat negative) 3+2 100kg
용상 파워 클린 저크 100kg power clean jerk
용상/클린 앤 저크_Clean & Jerk 🔥
역도 용상 파워 클린 저크 100kg power clean jerk
역도용상/클린앤저크/100kg/21.08.05.(저크대실패)
역도 용상 클린 저크 3+2 110kg clean and jerk
역도 용상 행 파워 클린 저크 110kg clean jerk
콤비네이션 행 클린앤저크 (Combination Hang Clean and Jerk) 130kg, 클린 데드리프트 (Clean Deadlift)180kg x3
역도 인상 스내치(Snatch) 130kg x1, 역도 용상 클린앤저크(Clean and Jerk)140kg x1/1
역도 용상 클린앤저크 clean and jerk
파워 클린 앤 저크 3+1 110kg power clean and jerk
역도 용상 클린앤저크 clean and jerk
용상 110kg 클린 3회 저크 2회 clean jerk
용상 클린 풀업 클린(2+3) 100kg clean pull up and clean
역도 용상 클린 앤 저크 (2+2) 120kg clean and jerk
클린 앤 저크 130kg 3+1 clean and jerk
클린 앤 저크 120kg 3+1 clean and jerk
파워 클린 앤 저크 110kg 3+1 power clean and jerk
3번 깔리고 성공한 클린앤저크 PR!! #크로스핏 #crossfit #운동 #역도
역도 용상 클린앤저크 clean and jerk