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풀업 6개월 전 후 #운동 #노력 #근육 #멸치 #변화 #pullup #pullups #철봉 #풀업 #턱걸이 #shorts
기상 후엔 몸풀기 #노력 #운동 #pullups #근육 #멸치 #변화 #pullup #철봉 #풀업 #턱걸이 #shorts
좁은그립 풀업 #노력 #운동 #pullup #근육 #멸치 #변화 #pullups #철봉 #풀업 #턱걸이 #shorts
멸치의 풀업 6개월 변화
95일차 꾸준한 풀업 #pullup #pullups #턱걸이 #풀업 #멸치 #근육 #노력 #변화 #운동 #철봉 #shorts
23.5.19(금) 풀업 깔끔히 쉽시당 #멸치 #pullups #pullup #턱걸이 #풀업 #운동 #철봉 #근육 #노력 #변화 #shorts
97일차 산스장 풀업 고고 #pullup #pullups #턱걸이 #풀업 #멸치 #변화 #운동 #근육 #노력 #철봉 #shorts
55일차 새벽5세트 #멸치 #pullup #pullups #턱걸이 #풀업 #철봉 #shorts
23.8.9 와이드풀업 👍 👍 👍 #변화 #멸치 #운동 #근육 #노력 #턱걸이 #pullup #pullups #풀업 #철봉 #shorts
흔한 멸치의 풀업 30개 나랑 챌린지할사람!! #운동 #피드백 #헬스 #like #youtube #풀업 #턱걸이 #shorts
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흔한 멸치의 10kg 중량 풀업(14일차) #shorts
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턱걸이 0개에서 ~ 중량 풀업 하기까지 #shorts
103일차 꾸준한 풀업 #턱걸이 #pullups #풀업 #근육 #운동 #pullup #노력 #멸치 #철봉 #변화 #shorts
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23.5.13 70일차 앗 손미끄러움 #멸치 #풀업 #pullups #pullup #턱걸이 #철봉 #운동 #노력 #변화 #근육 #shorts
풀업 가즈아 #변화 #운동 #노력 #멸치 #근육 #턱걸이 #pullup #pullups #풀업 #철봉 #shorts
40대 직장인 158일간 등변화 #노력 #멸치 #운동 #근육 #변화 #pullups #턱걸이 #풀업 #pullup #철봉 #shorts