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2024.11.17 오버헤드 덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트 30kg 하체 운동
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2024.11.17 오버헤드 덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트 10kg 하체 운동
2024.11.25 덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트 30kg 하체 운동
2024.11.25 덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트 20kg 하체 운동
불가리안 스플릿 스쿼트 하체 키우는 필수 꿀팁
올바른 하체운동!! 불가리안 스플릿 스쿼트!!
불가리안 스플릿 스쿼트!! 아무도 안알려주는 꿀팁
허리에 안전한 하체 운동 - 불가리안 스플릿 스쿼트
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불가리안 스플릿 스쿼트 정자세 배우기 #Shorts
2024.11.11 바벨 불가리안 스플릿 스쿼트 40kg 하체 운동
2024.11.11 바벨 불가리안 스플릿 스쿼트 100kg 하체 운동
하체운동에 무조건 넣어야 할 운동
힙운동을 좋아하는 편! 불가리안 스플릿 스쿼트 Split Squat : 엉짱이 되자! Glutes workout Legday 하체운동 힙업운동 하체루틴
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2024.10.28 불가리안 스플릿 스쿼트 20kg 하체 운동
런지 할 때 무릎 안아픈 꿀팁 #shorts #하체운동 #런지 #운동 #헬스
여러분들은 스플릿스쿼트 할 때! 허벅지자극 VS 엉덩이자극?👀
