건조한 겨울에 피부를 지키는 보습 꿀팁

건조한 겨울에 피부를 지키는 보습 꿀팁

겨울철, 건조한 공기로 인해 피부가 푸석푸석해지셨나요? 수분 섭취부터 보습제 사용, 실내 습도 관리, 그리고 피부에 좋은 음식을 섭취하는 간단한 방법들로 촉촉한 피부를 유지하세요! 샤워 후 3분 이내에 보습제를 바르고, 가습기로 실내 습도를 40~60%로 유지하며, 연어, 견과류, 아보카도 같은 피부 건강에 좋은 음식을 드시면 겨울철에도 건강한 피부를 유지할 수 있습니다 오늘부터 이 꿀팁을 실천해보세요