D+6πŸ’› 보식 3일차. μΆ”κ°€ κ°λŸ‰ 0.6kg

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πŸ’ͺD+6 보식 3μΌμ°¨μž…λ‹ˆλ‹€ μ˜€λŠ˜μ€ μ„œμ„œνžˆ 식단을 λŠ˜λ ΈμŠ΅λ‹ˆλ‹€ 1식을 ν•˜λ˜ 야채탕 200g λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ 140g을 λ¨Ήκ³ , 물을 자주 μ„­μ·¨ν•΄μ€¬μ–΄μš”! 보식이 μ‹œμž‘λ˜κ³  ν™”μž₯μ‹€μ„πŸ’©λ§€λ²ˆμ„±κ³΅ν•˜λ‹€κ°€ μ˜€λŠ˜μ€ μ‹€νŒ¨ν–ˆλ„€μš”γ…  μ‹€νŒ¨ν•˜λ‹ˆ λ­”κ°€ 속이 λ‹΅λ‹΅ν•œ λŠλ‚Œμ΄λΌ 내일뢀턴 μœ μ‚°κ· μ„ μΆ”κ°€ν•΄μ„œ λ¨Ήμ–΄μ•Όκ² μ–΄μš”!