이루고 싶은게 있다면 체력부터 길러라 | 미생
이루고 싶은게 있나요? 저는 하고 싶은 일이 있으면 시간관리를 하기 전에 건강한 식단과 운동을 먼저 시작합니다. 몸에 건강한 에너지가 채워지면 무기력에서 벗어나고, 할까 말까 고민하는 일도 줄어들어요. 시간관리의 첫번째는 에너지 관리랍니다. 오늘부터 체력을 기르는 행동 1가지씩 시작하셔요 :-)
이루고 싶은게 있나요? 저는 하고 싶은 일이 있으면 시간관리를 하기 전에 건강한 식단과 운동을 먼저 시작합니다. 몸에 건강한 에너지가 채워지면 무기력에서 벗어나고, 할까 말까 고민하는 일도 줄어들어요. 시간관리의 첫번째는 에너지 관리랍니다. 오늘부터 체력을 기르는 행동 1가지씩 시작하셔요 :-)
