सर्दियों की ये 5 लक्षण हार्ट अटैक का हो सकते हैं सीधा संकेत, नींद के दौरान भी नहीं कर पाएंगे इग्नोर

#icareeveryday #careeveryday सर्दियों की रात में ये 5 लक्षण हार्ट अटैक का हो सकते हैं सीधा संकेत, नींद के दौरान भी नहीं कर पाएंगे इग्नोर Google Pay to Support Us: @ 7009444985 सर्दियों की रात में हार्ट अटैक के संकेत (Heart Attack Signs In Winter Night) Signs of heart attack हार्ट हमारे शरीर के लिए सबसे ज्यादा जरूरी अंगों में से एक है, जिसका खास ध्यान रखना जरूरी है। ऐसा इसलिए क्योंकि लोगों की जीवनशैली लगातार खराब होती जा रही है, जिस कारण से हार्ट अटैक के मामले भी बढ़ते जा रहे हैं। हार्ट को हेल्दी रखने के लिए सही लाइफस्टाइल और हेल्दी डाइट जरूरी है। लेकिन हार्ट से जुड़ी कई समस्याएं जेनेटिक होती हैं और स्वस्थ लोगों में भी देखी जा सकती है। इसलिए किसी भी व्यक्ति को हार्ट से जुड़े किसी भी लक्षण को इग्नोर नहीं करना चाहिए। लेकिन कुछ लक्षण बहुत अलग होते हैं और किसी भी समय हो सकते हैं, जिनकी पहचान करना जरूरी है। इस लेख में हम आपको ऐसे ही कुछ लक्षणों के बारे में बताने वाले हैं, जिनकी पहचान करना जरूरी है। 1. ज्यादा पसीना आना (Increased Sweating) रात को सोते समय अगर तापमान सही है और उसके बावजूद भी पसीने आ रहे हैं, तो यह शरीर के लिए अच्छा संकेत नहीं हो सकता है। अगर सर्दियों की रात में भी आपके शरीर में पसीने देखने को मिल रहे हैं, तो जल्द से जल्द आपको डॉक्टर से संपर्क कर लेना चाहिए। 2. जी मिचलाने लगना (Nausea At Night) जी मिचलाने की समस्या रात के समय होना आमतौर पर आम मानी जाती है, क्योंकि कई बार खराब खाने-पीने के कारण यह समस्या होने लगती है। हालांकि, अगर आप सही डाइट लेते हैं और रात को आपको अचानक से ऐसी समस्या होती है, जो जल्द से जल्द डॉक्टर से संपर्क कर लेना चाहिए। 3. घबराहट के कारण नींद खुलना (Waking Up After Heart Palpitation) रात को अक्सर नींद से जाग जाना आम बात होती है, लेकिन आपको कुछ अन्य बातों का ध्यान रखना भी जरूरी है। अगर आपको जागने के बाद घबराहट महसूस होती है, तो यह हार्ट से जुड़ी भी कोई समस्या हो सकती है। ऐसा इसलिए क्योंकि घबराहट के कारण ही आपकी नींद खुल रही है। 4. सीने के आसपास दर्द (Pain Around Chest) सीने में दर्द होने के पीछे कई अलग-अलग कारण हो सकते हैं और आपको पता ही होगा हार्ट अटैक के कारण भी ऐसे लक्षण महसूस हो सकते हैं। खासतौर पर सर्दियों की रात को सोते समय अगर आपको अचानक से सीने के आसपास दर्द होता है, तो डॉक्टर से संपर्क कर लेने में ही समझदारी है। 5. असहज महसूस होना (Feeling Uncomfortable) रात को सोते समय यदि आपको सांस से जुड़ी समस्या, छाती में भारीपन या जकड़न जैसे लक्षण महसूस होते हैं तो आपको जल्द से जल्द डॉक्टर से इस बारे में बात कर लेना चाहिए। जरूरी नहीं हैं ऐसे लक्षण हार्ट अटैक के ही हों लेकिन थोड़ा सा भी जोखिम न उठाते हुए इसका ध्यान रखना चाहिए। symptoms of heart attack in winter, symptoms of heart attacks in woman, symptoms of heart attacks in females, symptoms of heart attack in older woman, does symptoms of a heart attack come and go, can symptoms of a heart attack last for days, can symptoms of a heart attack last for weeks, heart attacks in winter, common symptoms of heart attack in females, what are the symptoms of heart attacks in females, can symptoms of heart attack come and go, do symptoms of heart attack come and go, early symptoms of heart attack in females, early symptoms of heart attack in woman, symptoms of heart attack in elderly woman, symptoms of heart attack in elderly female, first symptoms of heart attack in females, physical symptoms of heart attack in woman, can symptoms of heart attack go away, do symptoms of heart attack go away, signs symptoms of heart attack in woman, other symptoms of heart attack in woman, can symptoms of heart attack last for days, main symptoms of heart attack in woman, can symptoms of a heart attack last for months, no symptoms heart attack, symptoms of heart attack in females over 50, what are the symptoms of heart attack in a woman, are there more heart attacks in winter, heart attack and winter weather, the symptoms of heart attack on a woman, symptoms of heart attack in young female, symptoms of heart attack in young woman, symptoms of heart attack in females under 30, first signs of heart attack in a woman, symptoms of heart attack in 20 year old, 2 heart attacks in 3 years, 3 symptoms of heart attack, 4 symptoms of heart attack, symptoms of heart attack in 45 year old woman, 5 symptoms of heart attack, 5 symptoms of a woman's heart attack, symptoms of heart attack in 50 year old woman, 6 symptoms of heart attack, 6 symptoms of women's heart attack, 6 signs of heart attack a month before, heart attack symptoms in 65 year old woman, 7 symptoms of heart attack, heart attack symptoms in 70 year old woman, 8 symptoms of heart attack, symptoms of heart attack in winter, symptoms of heart attack in winter and, symptoms of heart attack in winter and summer, winter heart attacks,heart attacks,university of maryland,stroke,cardiology Facebook Page:   / icareeveryday   Whatsapp Channel: https://whatsapp.com/channel/0029Va88... Yutube:    / @icareeveryay