[다이어트 아침식사] -12kg 의사의 팩트체크, 아침밥이 과연 다이어트에 도움될까? [근알의][다이어트식단5편]

아침식사를 하는 것이 과연 다이어트에 도움이 되는지, 12kg 감량한 유지어터 의사👨‍⚕가 근거만을 기반으로, 팩트 체크해 드립니다!✔ 바쁘신 분들을 위한 한판 정리 ☞ 00:10:03 (댓글에서 클릭하시면 한방에 넘어가요!) --------------------------------------------------------------------------------------------- [목차] 1) 지금까지의 생각 2) 연구 방법과 근거의 질 3) 아침식사가 다이어트에 도움 될까? 4) 근알의의 한판 정리 --------------------------------------------------------------------------------------------- 👉본 채널 내 모든 ★의학정보 영상★은 데이터 객관성/신뢰도를 위해 상업성 광고를 일절 진행하지 않고, 닥터에비던스 수익금으로만 제작하고 있습니다 의학정보 영상 광고를 문의주시더라도 진행이 불가한 점 양해 부탁드리겠습니다 👉 닥터에비던스: ㄴ근알의가 직접 1년간 전성분을 연구개발한 건강기능식품 브랜드이며, 섭취대상별로 섭취 근거가 확실할 때만 제품을 만듭니다 👉 닥터에비던스 인스타그램: 👉 근알의 인스타그램: --------------------------------------------------------------------------------------------- *Copyrightⓒ 닥터김바이오로직 All rights reserved 본 영상 내용은 출처만 명시해 주신다면 방송, 배포 가능합니다 단, 출판, 수정은 금합니다 --------------------------------------------------------------------------------------------- *본 영상 내 삽입된 일부 이미지는 Shutterstock com의 라이선스 하에 사용되었습니다 --------------------------------------------------------------------------------------------- #다이어트아침밥 #다이어트아침식사 #아침식사다이어트