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만 46세 AZ의 매일 생활 운동 일기 이젠 5년을 향해! (1466일차 일요일 헬스장 VLOG)
50대 여성의 현실적인 다이어트방법
14일 안에 지방을 빼세요! (재택 운동)
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(Day 243)삶을 살아가는데 도움이 되는 그런 공부를 하는 것이 맞다! 스쿼트 120개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2024년)
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[기초생활영어] 미국인처럼 술술 말하기 | When #기초영어회화 #중년영어
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