치팅데이는 다 먹어도 되는날이 아닙니다
치팅데이라고 이렇게 먹으면 절대로 살을 뺄수 없습니다 여러분들이 먹고 싶은거 다 먹는 날이 아닙니다 하루 정도 다이어트에 대한 부담감을 갖지 말라고 하는 특별한 날이지 이렇게 식단관리 안하고 하는 치팅데이는 전혀 의미가 없습니다
치팅데이라고 이렇게 먹으면 절대로 살을 뺄수 없습니다 여러분들이 먹고 싶은거 다 먹는 날이 아닙니다 하루 정도 다이어트에 대한 부담감을 갖지 말라고 하는 특별한 날이지 이렇게 식단관리 안하고 하는 치팅데이는 전혀 의미가 없습니다
