승모근 없는 탄탄한 직각어깨 만드는 방법 (라운드숄더 거북목)

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어깨의 중요성
(ENG) 무거운 어깨가 7분만에 가벼워지는 방법 (feat. 라운드숄더에 좋은 스트레칭) (바로시작 1:42)
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