'육류 콜라겐'과 '어류 콜라겐'의 차이 ☞ [체내 흡수율] 하우스(HOWs) 43회

콜라겐이라고 다 같은 콜라겐이 아니다! 분자의 크기로 체내 흡수율이 다르다 분자가 큰 육류 콜라겐은 흡수율이 낮고 분자가 작은 어류 콜라겐은 흡수율이 높다