57세 일요일은 족구장에서 많이 바쁘네요#몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #물구나무 #shorts

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57세 하루1분 상체운동 덤벨 10kg #맨몸운동 #홈트 #몸짱만들기 #이두박근 #shorts
57세 하루 1분 이두 삼두 상체운동 #몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #shorts
57세 열심히 하구 있는데 저 맘에 안 드는것 아니죠~ #몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #복근운동 #shorts
50대 몸짱이 추풍령까지 왔네 #몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #물구나무 #shorts
57세 천리길도 한걸음부터#푸쉬업바 물구나무#몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트
57세 하늘을 발로 밟고 가는 사람은 누구뇨?~ #몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #물구나무 #shorts
57세 하루 1분 덤벨 10kg 이두박근 상체운동 #맨몸운동 #홈트 #몸짱만들기 #이두박근 #shorts
내 나름대로 챌린지 댄스 신나고 잼있어 #맨몸운동 57세 #몸짱만들기 #홈트 #shorts
참 아름다운 한폭에 그림이네 #맨몸운동 #홈트 #몸짱만들기 #물구나무 #shorts
멋쟁이 운동생각이 습관이 되게하다 #몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #물구나무 #shorts
700명 구독 감사합니다^^멋쟁이 광현 57세 #몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #shorts
멋있으면 따라해봐요 #몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #물구나무 #shorts
여기는 이렇게 해도 별이 잘 보인다네요 #몸짱만들기 #홈트 #맨몸운동 #물구나무 #shorts
제자리에서 30초 쉽지는 않지만 가능하네 #맨몸운동 #홈트 #물구나무 #몸짱만들기 #shorts
아침운동에는 물구나무가 최고지요 #몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #물구나무 #shorts
멋쟁이는 이제 부끄러워하지 않는다 #몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #물구나무 #shorts
광복절 물구나무 만세 #맨몸운동 #몸짱만들기 #홈트 #물구나무 #shorts