[이진 트레이너]힙브릿지

[이진 트레이너]힙브릿지

1 발끝을 살짝 열어 몸통과 멀리 둔다 2 배를 내미는게 아니라 엉덩이를 끌어올려 수축해준다 인스타그램 | 홈페이지 | #운동 #운동루틴 #헬스 #피트니스 #헬린이 #헬린이훈련소#헬린캠프#shorts

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