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중3 벤치 120
20단위로 올리겠습니다
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벤치 120 가볍게 밀기
600 도전 첫날 벤치 120
데드리프트 250kg 성공
한국 남성 벤치 평균 50kg 5회 된다 VS 안 된다
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포브스 선정 긴장감 없는 3대 500측정 1위
벤치 120에 깔렸어요 변명을 하자면 사실 이전에 120을 밀었는데 실수로 녹화버튼을 안눌렀지 머에요?! 그래서 어쩌지 하다가 한번 더 했는데 깔ㄹ… 아무튼 도와주셔서 감사합니다…
중3 벤치50kg 2개
벤치 120....무겁다
벤치 120 도전
중3 맨몸충의 벤치 1rm 80kg easyㅋ
정지로 벤치 120kg 3개밀기
벤치프레스 120 3방 중꺾마
벤치프레스 635kg.. 스쿼트 595kg.. 미쳐버린 3대운동 기록 근황ㅋㅋㅋㅋ
중량 정체 4가지 원인 #shorts
98년생 벤치프레스 240kg 2rep!!
직장인 벤치프레스 120kg 5회 (체중 78kg)