-30kg 간헐적단식 감량하며 경험했던 다이어트 꿀팁모음zip

몇차례 라방과 요즘 올리는 피드, 릴스에 댓글 과 문의 주시는 내용들을 보다가 다양한 다이어트 진행시 일어 날 수 있는 궁금증들에 대한 이야기들을 보며 🤔 나는 어땠지??? 생각을 했던거 같아요! 그러다보니 뭔가 이야기 해드리고 싶은 것들도 있고! 그냥 친구들에게, 햄이 친구 엄마들에게 이야기 해주었던 팁들이 도움이 되실 수 있는 분들이 있겠구나!! 생각이 들어서 생각나는 대로 팁들을 올려볼까 합니다! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 다이어트 하면서 ✅ 궁금하셨건거 ✅ 고충들 등등 댓글에도 남겨주시면 제 기억 소환에도 도움이 될거 같아요!! 편하게 남겨주시면 그 안에서도 골라서 답변을 올려보겠습니다 💪🏻💪🏻 특히나 급격한 다이어트를 하면서 느꼈던 고통이나 고충들에 대한 극복 방법들 저만의 방법들을 공유해 볼게요! (들어보시고 별거 아닐 수도 있어요 🤣🤣🤣) 스따뜨!!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #다이어트 #다이어트자극사진 #다이어트일기 #다이어트자극 #diet #유지어터 #다이어트식단 #다이어트성공 #다이어트성공후기 #다이어트비포애프터 #다이어트비법 #다이어트전후 #다이어트전후사진 #간헐적단식 #간헐적단식다이어트 #유지어터일상 #유지어터식단 #다이어트꿀팁 #다이어트일기 #다이어트기록