매일 먹으면 좋은 음식 채소과일식으로 건강한 다이어트 #다이어트식단 #조승우한약사 #독소배출
* 들기름 등 자주 묻는제품 정보 (쇼츠 내 링크 이동이 금지되어 있어 채널 페이지의 위 링크 클릭!!) 양배추는 매일 먹으면 좋은 음식이죠? 생으로 즐겨 먹지만, 들기름 뿌리면 어떨까? 싶어 먹어봤는데 정말 맛있어서 요며칠 꽂혀서 계속 먹고 있어요 들기름 한숟가락도 매일 먹으면 좋다고 하잖아요?😉 건강한 하루 한 끼 채소과일식 샐러드 습관 함께 해요!! 참고로 영상 속 식단은 배불러서 바나나와 고구마 반쪽은 남겼어요~ #다이어트 #채소과일식 #조승우한약사#다이어트식단 #사과당근양배추 #레몬 #레몬수 #중년다이어트 #다이어트식단 #공복에좋은음식 #아침식사 #건강식단
