전자레인지 7분완성 양배추 팽이버섯 덮밥

사용한 제품 정보는 영상 왼쪽 아래에 태그해두었습니다💗 전자레인지로 7분 만에 완성하는 양배추 팽이버섯 덮밥! 위장 건강과 다이어트에 좋은 양배추와 팽이버섯을 간단하고 맛있게 먹을 수 있는 레시피 소개 드립니다👩🏻‍🍳 - 전자레인지 사양에 따라 조리 시간은 조정될 수 있습니다 - 계란 노른자를 싫어하신다면, 흰자와 분리하지 않고 포크고 노른자 터트려서 함께 돌려주세요 오늘도 하람 영상을 잘 봐주시는 여러분에게 진심으로 감사드립니다!!😚🫶🏻 ✔️재료 현미밥 130g 양배추 70g 팽이버섯 1/2봉지 계란 1개 김가루 간장 1T 참기름 2T 통깨 #양배추요리 #팽이버섯요리 #양배추덮밥 #전자레인지요리 #다이어트요리 #간단한요리 #다이어트식단