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목 결림, 승모근 파스 붙인듯 빠르게 풀어주는 시원한 스트레칭 #어깨통증 #shorts
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목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!
돌덩이 얹은 승모근 풀어주는 스트레칭 | 뒷목결림 ･ 어깨뭉침 ･ 두통 ･ 팔저림 ･ 거북목 ･ 굽은등 ･ 말린어깨 해결 | 요가소년 497
목, 어깨 뻐근함 풀어주는 스트레칭 | 승모근 통증 완화 스트레칭
목에담 결림 8초만에 푸는 방법! #shorts #목통증 #물리치료사
목 결림과 뭉친 어깨 풀어주는 초간단 스트레칭 😍
목-어깨통증 3분만에 깜짝 놀랄정도로 없애 버리기
뒷목 당길 때 이렇게 풀어주세요
헐 5분만에 이렇게 편안해진다고?😲 목과 어깨 통증이 사라지는 초간단 5분 스트레칭 - 목, 어깨 결림 뭉침 한 번에! (거북목, 굽은등, 라운드숄더 교정)
"와..너무 시원해서 눈물남ㅠ" [거북목 교정 운동]
이 스트레칭으로 어깨 통증 바로 없애기👊🏻
목 통증 해결을 위한 최고의 운동✅
[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요
목통증 있는 분이라면 99%는 이걸 하고 있을 겁니다
어깨 뭉쳤을때 승모근 아플때 하면 좋은 어깨 재활운동 🩵 아이구 시원하고 쉽네유 ~~
